Massage Sportif

Offrez-vous un moment de pure relaxation et d'écoute corporelle.

Description du soin

• Le Massage Sportif est conçu pour préparer vos muscles avant un effort physique intense ou pour soulager les tensions et courbatures après une activité sportive. Il favorise la récupération, améliore la circulation sanguine et réduit les douleurs musculaires. Idéal pour les sportifs amateurs ou confirmés.

Bienfaits du massage

• Soulagement des courbatures et des tensions musculaires.

• Amélioration de la circulation sanguine et de la souplesse.

• Préparation ou récupération optimale pour vos activités physiques.

Déroulement de la séance

Avant la séance : Accueil, échange sur les attentes.

Pendant la séance : Des mouvements personnalisés, réalisés avec une pression adaptée.

Après la séance : Conseils pour prolonger les bienfaits du massage.

Informations pratiques

Durée de la séance : 60 minutes

Tarif : À partir de 60 €.

Lieu : ............................